Neuroathletik | SENSOMOTORIK | Funktionales Training
Trainiere wie ein Profi
Optimale Zielerfassung
Als Trainer ist es mir wichtig die Kundenwünsche optimal zu erfassen. Anamnese und Leistungsanalyse sind ein wichtige Voraussetzung um deine körperlichen Ziele zu verwirklichen und schneller zu erreichen.
Flexible Ortswahl
Ich passe mich an deine Zeiten und Lebensumstände an. Flexibler Buchungsplan und freie Ortswahl können unter Absprache vereinbart werden.
Trainiere mit mir in deinem Lieblings-Fitnessstudio oder in der freien Natur in Waiblingen und Umgebung.
Neuroathletik
Durch Moderne Trainingsmethoden wie Neuroathletik und Sensomotorisches Training wird das Zusammenspiel zwischen Gehirn und Körper verbessert.
Es basiert auf der Idee, dass die kognitive Fähigkeit des Gehirns die körperliche Leistungsfähigkeit beeinflusst und umgekehrt.
Mein Werkzeugkasten
Trainings-geräte
Um den Körper & Geist zu stärken und nachhaltigen Trainingserfolg zu erzielen setze ich gerne auf Trainingsmethoden mit eigenem Körpergewicht oder moderne Hilfsmittel wie Schlingentraining, unterstützende Flexbänder, Kettlebells, TOGU Jumper, Medizinbälle, Sling-ropes und Terrabänder.
Mein Persönliches Trainings-Tagebuch
Neuigkeiten
05.
Offene Fragen ?
Ich freue mich über ihre Anfragen und berate sie gerne bei einem unverbindlichen Cafe oder Grünem Tee in einer Location ihrer Wahl in Waiblingen und Umgebung.
